病気と食事の関係、大事なテーマです。 生活習慣病や癌予防の為の食事、皆さん気を付けていますか？ いろんな種類の野菜をいっぱい食べましょう。炭水化物は控えましょう。 肉は控えましょう。アルコールは程々に、腹八分目を心がけましょう。・・・ なかな…
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